その他令和6年11月22日

別表第三十四 ナトリウムの食事摂取基準

号外p.16

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別表第三十四 ナトリウムの食事摂取基準

令和6年11月22日|p.16

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性別男性女性
推定平均必要量目安量目標量推定平均必要量目安量目標量
0~5(月)-100(0.3)--100(0.3)-
6~11(月)-600(1.5)--600(1.5)-
1~2(歳)--(3.0未満)--(2.5未満)
3~5(歳)--(3.5未満)--(3.5未満)
6~7(歳)--(4.5未満)--(4.5未満)
8~9(歳)--(5.0未満)--(5.0未満)
10~11(歳)--(6.0未満)--(6.0未満)
12~14(歳)--(7.0未満)--(6.5未満)
15~17(歳)--(7.5未満)--(6.5未満)
18~29(歳)600(1.5)-(7.5未満)600(1.5)-(6.5未満)
30~49(歳)600(1.5)-(7.5未満)600(1.5)-(6.5未満)
50~64(歳)600(1.5)-(7.5未満)600(1.5)-(6.5未満)
65~74(歳)600(1.5)-(7.5未満)600(1.5)-(6.5未満)
75以上(歳)600(1.5)-(7.5未満)600(1.5)-(6.5未満)
妊婦600(1.5)-(6.5未満)
授乳婦600(1.5)-(6.5未満)
注)1 括弧内は食塩相当量(g/日)である。
2 高血圧及び慢性腎臓病(CKD)の重症化予防のための食塩相当量の量は、男女とも一日当たり六、○グラム未満とした。
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別表第三十四 ナトリウムの食事摂取基準 - 第16頁
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